Развивающий массаж для беременных

Развивающий массаж для беременных

Беременность – особенное время в жизни каждой женщины. Время, когда она углублена в себя, прислушивается к себе и больше, чем обычно заботится о себе. Особенно ярко это проявляется, если в семье уже есть дети. В круговороте забот о детях мамочки так часто забывают о своих нуждах. Природа позаботилась о том, чтобы хотя бы во время беременности мамочка переключала часть внимания и заботы на себя.



Что такое развивающий массаж?

Авторы оздоровительной программы разработали специальный массаж, которые сочетает заботу и о маме, и о малыше внутри. Развивающий массаж – это комплекс разнообразных движений, сопровождаемых пестушками и потешками. Для мамы – это настройка организма на правильный лад, который задает народная ритмика, расслабление, для малыша – благотворное внимание мамы, эндорфины, которые выделяются у мамы во время этого приятного процесса. А самый главный бонус – легко и незаметно мама выучивает песенки, потешки, пестушки и присказки, которые так пригодятся ей во время развивающего ухода за новорожденным.

Пестовальная гимнастика с массажем имеет особенное значение в первые 3 месяца жизни ребенка. Именно в это время идут процессы восстановления клеток мозга, которые могли повредиться в родах. Только в первые 3 месяца родители могут значительно восстановить и укрепить мозг ребенка с помощью развивающего ухода. Так что к этому периоду необходимо тщательно подготовиться – выучить массажные движения, слова потешек и пестушек.

Такая подготовка осложняется тем, что все беременные, даже самые ответственные, погружаются в этот период своей жизни в особое беременное состояние некоторой забывчивости и рассеянности. Просто учить текст с листа трудно, неинтересно и даже вредно, т.к. такое умственное напряжение может потревожить родовую доминанту – углубленность в себя, настройку на роды. Народные тексты непривычны современной маме, многие из нас не слышали пестушек в своем детстве.

Чтобы решить эти задачи авторы программы (врачи-массажисты, остеопаты) и разработали развивающий массаж для беременных. Упражнения не только полезны беременной мамочке, но и пригодятся во время пестования малыша. Руки сами вспомнят нужные движения, а губы – слова.

Что массируем и что развиваем?

По сути, развивающий массаж для беременных – это легкий лимфодренажный самомассаж всего тела. Он несложен в исполнении, любая женщина может освоить его по фильму, который можно посмотреть на этой странице. Регулярное проведение такого массажа решает сразу несколько задач:

  • Развивает тело мамы, готовит его к родам

  • Развивает тело ребенка, укрепляет его

  • Помогает маме запомнить комплекс пестовальных упражнений для будущего малыша

  • Совершенствует искусство воспитания здоровых детей

Звуки аутентичных потешек очень полезны малышу. Это и вибромассаж, развивающий мозг ребенка, и радость общения с мамой, и первые уроки русского языка. Но самое приятное, что выполняя комплекс развивающего массажа для беременных, вы автоматически разучиваете комплекс пестования младенца.

Вы можете посмотреть обучающий фильм по развивающему массажу внизу страницы. В первом разделе этого фильма вы познакомитесь с комментариями врача для каждого массажного движения и гимнастике, узнаете, какую пользу они приносят, какие особенности их выполнения. Второй раздел – это ваш тренажер. Включайте и тренируйте массажные движения, песенки, гимнастику.

Вступительная часть, где рассказывается, как и зачем был разработан массаж.


Польза развивающего массажа для мамы и малыша

Каждый день маме нужно радоваться и заботиться о себе. Приятный и полезный развивающий лимфодренажный массаж сделает работу сердца экономной, а тонус сосудов нормальным. Ведь малыш растет не по дням, а по часам, и ваша лимфосистема работает за двоих.

Итак, развивающий массаж улучшает настроение мамы, нормализует состояние нервной системы, благоприятен для сосудов и внутренних органов. Пробуждает сенсорные зоны ребенка, развивает моторные зоны его мозга. Тактильная ласка мамы пробуждает эмоциональное развитие малыша.

Вы можете распечатать себе текст потешек, скачав файл отсюда. Напевая-приговаривая потешки, вы знакомите с ними малыша еще до его рождения. После родов ему будет приятно услышать знакомые ритмичные звуки, вы будете удивлены его реакцией.

Массаж с комментариями к каждому упражнению.



Массаж с песенками-пестушками, под которые можно его выполнять.


Посмотрите также нашу подробную статью «Материнский массаж для новорожденного с потешками и пестушками». Она содержит описания приемов массажа для новорожденных, иллюстрированные кадрами из учебного фильма. Там же можно скачать текст потешек и общую схему массажа.

Подарите себе несколько приятных минут и улучшите свое самочувствие, воспользовавшись технологией «Развивающий массаж для беременных».
Помогла статья? Поделись с другими:
####

Если Вы хотите цитировать какой-либо фрагмент материалов, получите, пожалуйста, разрешение авторов и обязательно укажите источник.

Данная статья, ее содержание и описываемые в ней методики, являются разработками авторского коллектива "Оздоровительной Программы" и защищены законом об авторском праве."

наверх
X
Закажите звонок наш менеджер свяжется с Вами
X

Спасибо!
Ваша заявка успешно отправлена!
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.