Беременность

Я беременна...

Вы уже беременны или только готовитесь, собирая информацию о беременности и родах? Это здорово!
Всего девять месяцев длится это замечательное время, но сколько изменений приносит оно в вашу жизнь.Столько волнений, вопросов и беспокойств не только для самой женщины, но и для ее родных и близких. Вместе с тем, беременность - одно из самых значимых и наполненных состояний в жизни женщины, дающее ей бесценный опыт познания себя и мира.

Что делать?

Чтобы прожить период беременности максимально гармонично, желательно позаботиться об этом еще до зачатия. Если же вы уже беременны, применение методик оздоровительной программы, предлагаемых на этом сайте, позволит вам адаптироваться к состоянию беременности, подготовиться к родам и создать максимально благоприятные условия для вынашивания и рождения малыша.
В этом разделе сайта будут собраны материалы не только о физической и психологической подготовке к беременности и родам, но и о том, как сделать так, чтобы хорошо выглядеть и чувствовать себя во время беременности. Как обеспечить себе защиту от неблагоприятных условий среды, какие упражнения делать беременным, вопросы питания и медицинской помощи беременным - все это и многое другое - в статьях и видеоматериалах раздела Беременность. Раздел постоянно пополняется новыми материалами.

Последние опубликованные

Без растяжек: профилактика растяжек при беременности
Без растяжек: профилактика растяжек при беременности

Возможно, растяжки – обычная неприятность при беременности. Но почему одних она раскрашивает «от и до», появляясь и на груди, и на животе, и даже на бедрах, а других обходит стороной? Как предотвратить появление растяжек, и что делать, если они уже появились? Что есть и чем намазывать себя –  в нашей новой статье.
Читайте и применяйте!

подробнее
Упражнения Кегеля для беременных женщин – зачем нужно и как выполнять
Упражнения Кегеля для беременных женщин – зачем нужно и как выполнять

Готовимся к родам.  Что необходимо расслаблять, и где находятся мышцы тазового дна – в этом помогут разобраться упражнения Кегеля. Читайте и расслабляйтесь!

подробнее
Готово ли мое тело к родам
Готово ли мое тело к родам Готов ли таз к рождению малыша? Как будущая мама может это определить и чем может себе помочь? Определим симметрию тела и займемся осанкой. подробнее
Курсы для беременных по подготовке к родам. Как выбрать
Курсы для беременных по подготовке к родам. Как выбрать А нужно ли готовиться к родам? Может быть, подготовка к родам – это качественная информация, хорошее видео про роды, и вот – мы уже вполне имеем все, что нужно. Хорошо еще, если курсы по подготовке к родам бесплатные. Но зачем платить деньги за курсы для беременных, если вся информация есть в интернете? Бабушки наши и без всякой подготовки рожали… подробнее
наверх
X
Закажите звонок наш менеджер свяжется с Вами
X

Спасибо!
Ваша заявка успешно отправлена!
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.